静岡・御殿場にあるスポーツショップ・ランニングシューズとスポーツウェアの専門店GROUNDROOfの日記


by groundroof-llc
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タグ:御殿場 ( 37 ) タグの人気記事

Camp Fuji World Famous Mud Run
2016年6月18日(土)当日エントリー可能です!
昨年は店主も5km個人の部に参加しました。ご参加いかがですか?
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初めての方は会場である米軍キャンプの入り口が分かりにくいと思います。
御殿場・滝ケ原駐屯地に向かって頂き、右手にセブンイレブンが見えたら次のとても大きな交差点(滝ケ原駐屯地正門前)を左折して300m位先の右手です。車の免許証などIDを忘れずにお持ちください。

昨年出場しましたが、すごく楽しかったですよ→★『MUD RUN・CAMP FUJI』走ってきました!2015

昨年の映像をYou Tubeで発見。素晴らしい!出場したくなりますね!




正直、ロード比率も高いですが、なかなかの深い沼もあります。
葦で足を切らないように注意してくださいね!走り終わった後の達成感は、他のレースでは味わえないものになるハズですよ!




GR

Camp Fuji World Famous Mud Run


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by groundroof-llc | 2016-06-17 16:10 | レース・大会情報 | Trackback | Comments(0)

ベスパのはなし

どうもお久しぶりです。
ブログの更新が滞りまして申し訳ございません!


まるで休業日掲示板状態で・・・・反省。
といいつつも柴又100Kへ出場のため、営業変更ございます。

その前に、
最近とくにまとめ買いが多いサプリメント「VESPA(ベスパ)」のこと。
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VESPAとは!?

体脂肪を燃焼させる効果が有ると学会で発表されたスズメバチの栄養液を原料に、限界に挑むトップアスリートが、ここ一番の勝負のために、安心して摂れるサプリメントを目指し、開発されたのがVESPA PROです。これまでに、多くのアスリートの偉業を支えてきた製品です。


メーカーの商品説明は上記の通り。


ワタクシにとっても、気付くとマラソン大会必須サプリになっていたわけですが、横浜マラソンでは、レース後にベスパのとんでもない燃焼サポート力を体感することに・・・・・。


横浜マラソンでは、レース前に写真(右)のベスパプロを摂取。
レース中の体感としては、疲労の蓄積を感じる距離にもカラダがよく動き、足が進む感覚(個人の感想です)、さながら「回る」といった感じです。


運動中は2時間から3時間の間で、携帯に便利なベスパハイパー(写真左)を追加摂取がメーカー推奨。
ハーフ地点過ぎで摂取し、後半ペースアップできてとてもいい感じでレースを終えました。


しかしながら、3時間半近辺のランナーにはスタート前一本のみでも良いかもしれません。

それは、レース後着替えを済ませ、お客様と一緒に食事へ行ったときお話。


日曜のみなとみらいはどこも大混雑、すぐには入れるのは本格インドカレーor寿司ランチ海鮮丼。
しばらくの相談の後、カレー屋へGO!


美味しくも激辛なカレーバイキングを頂いていると・・・・・


おいおい!すげぇ汗。吹き出す汗!

おでこから汗が止まらずヘッドバンド欲しい状態!

ベスパ恐るべし・・・代謝あがりまくり。

ヨーグルトラッシーも一気飲みで瞬殺。

ご一緒したお客様も「大丈夫?大丈夫?」何度も繰り返すくらいの汗。
辛さと熱の体感が半端じゃなかったです。



自分にとっては、過去最高の燃焼効率を記録した瞬間でした。

フルマラソンサブ3.5近辺のランナーさんは、まずはレース前の一本がおすすめです。
ぜひ練習から試してみてレース途中に摂取するかご判断ください。


くれぐれもベスパを使ったレース後のカレーにはご注意を!


ベスパシリーズは写真に載せていない「リカバリーベスパ」や希釈版の「EX-80」も置いてます。
記録を狙う方、ベストを尽くしたい方、ここぞという場面にベスパをどうぞ。





GROUNDROOf







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by groundroof-llc | 2016-06-03 16:08 | おすすめ商品 | Trackback | Comments(0)
急遽、明日開催の「K-MIXリレーマラソンin御殿場」走ることになりました!

大変申し訳ございませんが、3月26日(土)午後1時開店とさせて頂きます。ごめんなさい。出るからには頑張ってきます!
グラウンドルーフさんの写真

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by groundroof-llc | 2016-03-25 21:37 | 営業時間変更・休業のお知らせ | Trackback | Comments(0)
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早いものでもう3月です。
ここ御殿場でも少しづつ春の訪れを感じます。

今朝は5kmだけ走ってきました。
寒いかなぁと思い、厚着して出かけたんですが、日差しが暖かく心地の良い朝でした。

お店の方では、新商品が続々入荷したものの、品出しが遅れてます。すみません。たまに箱の中から買って頂いたり。


新作Tシャツもかっこいいのが入ってきましたよ。

【New Balance】
NB ICE ショートスリーブTシャツ 4,600yen+tax
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そして次、おすすめです!
全体が見えなくてすみません。前身頃(シャツの正面部分)がウィンド素材になっているTシャツです。お腹周りに風が当たり寒いのを防いでくれるオススメ商品。旧モデルなので超特価です。
【MIZUNO】フロントジップTシャツ 4,900yen2,600yen+tax
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先週の10回目の東京マラソン参加された皆様お疲れ様でした。
事前に出場を知らせて頂いたお客様は、みなさま無事完走されたようで一安心です。

エリートランナーは、世界の有力ランナーとの差を感じるレースでしたね。その半面、学生の積極的なレースには好感が持てました。彼らは東京世代。日本開催のオリンピックでメダルが取れるよう頑張ってほしいですね。

まだまだマラソン大会が続く3月。静岡マラソン・横浜マラソン・名古屋ウィメンズと続きます。そういえば、鹿児島マラソンに出場する常連さんもいました!

今日のようなハレの日が続くと良いですね!


GROUNDROOf



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by groundroof-llc | 2016-03-01 15:09 | おすすめ商品 | Trackback | Comments(0)

臨時休業のお知らせ

唐突ですみませんm( )m
下記の日程、店舗メンテナンスのため、臨時休業いたします。

2月22日(月)23日(火)

ご不便をお掛けしますが、何卒よろしくお願いします。
なお、スタッフの在店時間は、注文商品の受け取りなど対応いたします。


勝手を申し上げますが、何卒ご理解のほど、どうぞよろしくお願いします。


GROUNDROOf



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by groundroof-llc | 2016-02-21 16:38 | 営業時間変更・休業のお知らせ | Trackback | Comments(0)
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早いもので2月も残りわずか。
それでも、まだまだ寒い日が続きます。
お店の方は、セール継続中。

今週は水曜日の定休日は、御殿場のランドマーク・仏舎利塔の先まで13kmほどランニング。



そのあと友人がお店をオープンしたということで、髪を切ってきました。
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haircut&relax parlor


髪型には特にこだわりがないので、おまかせで切ってもらいました。髪のクセとか伝えるだけでしっかり答えてくれます。

あ、肝心なところ写真撮り忘れました^^;


髪が短くなってスッキリ。
ここのオーナーさんはコーヒーが大好き。ということで…
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コーヒーを煎れてもらいました。
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途中まで飲んでしまい、気づいて撮影。

ここはカフェなのか美容室なのか、とても居心地が良いです。(コーヒーは開店記念サービスか常連さんへのサービスか?忙しいと出ない可能性あると思います。)

久々にゆったりした時間を過ごせました。
なかなか、とてもオサレな午後になりました。

落ち着く雰囲気で、女性におすすめです。
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「御予約お待ちしております!」

haircut&relax parlor
〒 412-0021
静岡県御殿場市二枚橋28-8
web : parlor-gotemba.com

tell : 0550-82-9668
定休日月曜日
営業時間平日9:30~19:00


ここのオーナーさんの友人にはランナーの方も多いとか、いつか一緒に走りたいですね。




GROUNDROOf


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by groundroof-llc | 2016-02-20 17:40 | 御殿場のお店 | Trackback | Comments(0)
さっ、寒ぅ、寒波到来でぐっと寒くなってきました。
先週は雪も降って、ようやく厚手のウェアの出番です。

ランナーのアウターというと、駅伝で良く見るボアコートやダウンコートですが、一般ランナーとしては、マラソン大会の移動時に電車に乗ったりなんてことも多いと思います。そんな時に、ダウンコートやウィンブレだとガチすぎる気がする、という方へのおすすめです!

THE NORTH FACE トランゴパーカ
化繊綿の防寒ジャケットで、保温素材にはコシのあるプリマロフトブラックを使用。ロフトの潰れが少なく安定した保温力、かつ水濡れにも強いです。シェルの上から着られる設計のため、ややゆったりめの着用感です。
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なんと言ってもあたたかい!そして、もこもこ感もさほどないのでとても使いやすいです。
重量も605gと軽くて、気づくと寒さと重さで、肩が凝ってるなんてこともなく良いです(愛用中の店主談)。
そして、今年の秋冬では廃番ぽいです(廃盤でありませんでした。確認不足スミマセン。)


カラーは、ブラック・コズミックブルー・セコイアレッドをストックしてます。
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「店舗にまだ在庫がある」ということを踏まえてのセール価格にて販売いたします。
通常価格30,240円(税込)のところ22,680円(税込)です。
「BLOG見ました!」でお値引きしますのでよろしくお願いします。

昨日のニュースでは、奄美大島で雪が降ったとか、沖縄で水温低くて魚が仮死状態で打ち上げられたとか・・。

寒波の続々の到来におびえる前にぜひトランゴパーカをどうぞ!


今週は、雪かきでの腕の筋肉痛を理由にランニングをさぼっていた店主(先週の走行距離9km)もっぱらコタツが指定席。
みなさんは、そんなことないですよね?

寒さに負けず、頑張りましょう!
それでは。





GR





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by groundroof-llc | 2016-01-25 15:00 | おすすめ商品 | Trackback | Comments(0)
営業時間の変更をお知らせします。

2016年1月17日(日)
11:30開店

小山町一周駅伝の応援に行ってきます。
お客様が多数参加する3区で応援の予定です。

ご来店のお客様にはご不便をお掛けしますが、何卒ご理解の程宜しくお願いします。



GROUNDROOf



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by groundroof-llc | 2016-01-16 22:06 | 営業時間変更・休業のお知らせ | Trackback | Comments(0)

年末年始の営業について

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明日12月28日より年末年始休業をいただきます。

みなさんにとって2015年はどんな年でしたか?


RUNのみを切り取ると、店主にとっては収穫の多い一年でした。

3月は、お客様と一緒にTeam「GROUNDROOf」でリレーマラソンに参加。4月は厚木飯山でトレイル10K。5月は新緑の山中湖ロードレース(ハーフ)。
6月は柴又で60kmのウルトラマラソン完走。9月と11月には、南足柄で月例マラソン(10km・5km)にお客様と参加しました。
プラスして11月、川崎でハーフを一本(PB更新)。
そして12月は湘南国際(フルマラソン)でPB更新。

レースの本数や記録以上に、お会いしたみなさまと過ごした時間がとても貴重な時間でした。また、シューズやウェアやサプリ、そしてレース情報の蓄積も十分にできた一年だったと思います。

来年は、自己記録更新と100kmウルトラの完走が目標です。
そして、挑戦する人へのサポートはもちろん、「日々走る楽しさ」をこれから始める方に伝えることも大切にしたいと思います。

今年も当店をご利用いただき、またブログを読んでいただき、誠にありがとうございます。

まだまだ未熟な部分の多い店ですが、来年もどうぞよろしくお願いします。




GROUNDROOf




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by groundroof-llc | 2015-12-27 23:48 | 営業時間変更・休業のお知らせ | Trackback | Comments(0)

セール開催中です!!

湘南国際マラソンも無事完走!しましたが、レポかけてない店主。

あっと言う間に師走も半ば。グラウンドルーフでは現在「2015今年もありがとうセール」開催中です!
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え~と、12日からスタート!!
「え!!とっくに始まっている!」と言う声が聞こえてきそうですが、まだまだお買い得商品がございます。
皆様のご来店お待ちしております!

シューズをはじめ、手袋・ウィンドブレーカー・Tシャツ・サポートタイツその他、お安くなっております。
ところどころに半額商品が混じってますので、ぜひ探してみてください。

とご案内しておきながら、あさって(12月20日)は富士マラソンフェスタに出店します(当日限定の超特価品がいっぱいです。)。
12月20日(日)は午後3時からの営業となりますので、宜しくお願いします。

営業時間の変更は下記の通りです。


2015年12月20日(日)
開店時間:午後3時より
※朝6時~富士スピードウェイ(マラソン大会・富士マラソンフェスタ)にて売店出店します



GROUNDROOf





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by groundroof-llc | 2015-12-18 21:00 | セール情報 | Trackback | Comments(0)